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Musculação pode ser mais efetiva que exercícios aeróbicos para emagrecer

Por muito tempo a ciência acreditou que o mais recomendado para emagrecer era a prática de exercícios aeróbicos por tempo prolongado.

Por Vision News em 29/10/2024 às 20:27:45

Por muito tempo a ciência acreditou que o mais recomendado para emagrecer era a prática de exercícios aeróbicos por tempo prolongado.

Leia mais (10/29/2024 - 18h10)

Fonte: Folha de S. Paulo

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